- Järnkomplex från Holistic är berikad med vitamin C, eftersom det ökar upptaget av järn i kroppen
-
25 mg järn per kapsel
- Kan bidra till minskat trötthet och utmattning
BESKRIVNING
-
Järn är ett spårämne som främst återfinns i röda blodkroppar (hemoglobin).
Järn bidrar till normal bildning av röda blodkroppar och hemoglobin, till normal syretransport i kroppen, immunsystemets normala funktion och till att minska trötthet och utmattning. - C-vitamin ökar järnupptaget och bidrar dessutom bland annat till immunsystemets normala funktion, att minska trötthet och utmattning, att skydda cellerna från oxidativ stress, normal psykologisk funktion och normal kollagenbildning.
90 kapslar.
ANVÄNDNING
1 kapsel per dag för vuxna eller enligt rekommendation. Tas i samband med måltid. Rekommenderad dos bör ej överskridas. Kosttillskottet bör inte användas som ett alternativ till en varierad kost och en hälsosam livsstil. Denna produkt är inte avsedd att behandla, bota eller förebygga någon sjukdom. Förvaras utom räckhåll för barn.
INNEHÅLL
- Järnbisglycinat
- Acerolaextrakt (Malpighia glabra)
- Kapsel (hydroxipropylmetylcellulosa)
- Järnglukonat
- Klumpförebyggande medel (risextrakt)
Kapseln är vegetabilisk och råvaran är gjord av cellulosa från träd.
Näringsvärde per dagsdos
| Näringsinnehåll per | 1 kapsel | % av DRI |
| Järn | 25 mg | 179 |
| Vitamin C | 25 mg | 31 |
| DRI = dagligt referensintag. |
BOOSTA DIN HÄLSA MED MAT
Järn finns främst i inälvs- och blodmat som lever och blodpudding. Det finns även i kött, ägg och skaldjur. I vegetabiliska livsmedel finns järn i fullkornsprodukter, nötter, frön, torkad frukt och baljväxter.
Gravida kvinnor kan behöva järntabletter även om de äter mat som innehåller mycket järn. Det beror på hur mycket järn som finns lagrat i kroppen. Gravida bör därför rådgöra med sin barnmorska om behovet av järntillskott.