Fiberblandning_mage_wellbinista

Fiberblandning för magen från Food Pharmacy

Ordinarie pris
299 kr
ERBJUDANDE
299 kr
Ordinarie pris
Slutsåld
Enhetspris
per 

Eiberblandning för magen från Food Pharmacy. Visste du att den rekommenderade mängden fibrer är minst 25 gram per dag, men att många av oss inte når upp i det? Den här fiberblandningen är ett perfekt komplement till en varierad hälsosam kost.

Använd gärna det här tillskottet som en daglig fiberboost att röra ner i yoghurt, smoothie eller bara ett glas vatten.  

BESKRIVNING

Fibrer kan fylla många viktiga funktioner: bidrar till att öka mättnadskänslan, sänka kolesterolet, hålla blodsockret på jämn nivå, hålla igång magen och tarmarna och, inte minst, att hjälpa våra goda bakterier i tarmen att trivas och fungera som mat till dem.

Fiberblandningen består av fyra fibrer – betaglukan, inulin, resistent stärkelse och pektin – samt EpiCor® som är ett fermentat från Saccharomyces cerevisiae med extrakt från Saccharum officinarium. Betaglukan från havre har visat sig sänka kolesterol vid ett dagligt intag av 3 g. En dagsdos (7 g) av det här tillskottet ger 1 g betaglukan.

Den här fiberblandningen är ett perfekt komplement till Gut Flora.

ANVÄNDNING

1 msk (7g). Blandas med valfri mängd vätska. Produkten kan användas 1-3 gånger per dag.

Rekommenderad dos bör ej överskridas. Kosttillskottet bör inte användas som ett alternativ till en varierad kost och en hälsosam livsstil. Denna produkt är inte avsedd att behandla, bota eller förebygga någon sjukdom.

Förvaras utom räckhåll för barn. Förvaras torrt och svalt med locket på. 

Burken och locket sorteras som plast. Förseglingen sorteras som papper.

INNEHÅLL

Innehåll per rekommenderad dos (7g)

Betaglukan (från havre) 1 g
Inulin 0,8 g
FOS/Fruktooligosackarider 0,4 g
Resistent stärkelse 1,1 g
Pektin 0,7 g
EpiCor® 0,5 g

Totalt innehåll av kostfiber per dos à 7 g: 3,7 g

Betaglukan av havre, inulin av cikoriarot, resistent stärkelse från majs, pektin från sockerbeta, EpiCor® (fermentat från Saccharomyces cerevisiae med extrakt från Saccharum officinarium)

BOOSTA DIN HÄLSA MED MAT

Bakterierna i tarmen har olika förmåga att bryta ner olika typer av fibrer. Därför är det viktigt att vi får i oss flera olika sorters fibrer genom att äta en mångsidig kost från växtriket. Tips för att få i sig tillräckligt med fibrer:

  • Ät frukter och grönsaker med skal som innehåller mycket fibrer
  • Lägg till bönor eller linser i maträtter, tex i sallader eller soppor
  • Välj fullkornsbröd eller fullkornspasta istället för vitt bröd eller pasta
  • Ät havregryn, som gröt eller i müsli

Gröna blad, gröna bananer och gurkmeja är kanon för din kropp, men ibland är det lite svårt att veta hur man ska använda dem. Följ gärna Food Pharmacys blogg eller podcast så finner du massor av inspiration till att få in extra näring i din mat på enkla och goda sätt. Ett favoritrecept är våra favorit recept från dem är "Gröna supersmoothie". Gör så här:

5 äpplen, 1 gurka, 2 stjälkar bladselleri, 1 avokado, 2 stora nävar spenatblad, 5 iskuber, 2 msk linfröolja.

Börja med att juica äpplena, gurkan och sellerin. Mixa sedan med avokadon, spenaten och isen. Tillsätt linfröoljan sist och mixa smoothien mycket kort för annars oxiderar oljan. Blir ca 2 glas.