DÄRFÖR BEHÖVER DITT BARN VITAMINER

Ska vi ge vitaminer och mineraler till barn? Det och mycket annat resonerar vi kring tillsammans med Allt för föräldrar - en samlingsplats för föräldrar med diskussionsgrupper, fakta, artklar och mycket annat.

På wellbinista.com hittar du noggrant utvalda varumärken och produkter för barn. Alla barn är unika så det är viktigt att utgå från dess behov.

Fundera över hur och vad barnet äter, säkerställ att det äter råvaror av bra kvalitet och att ni gör maten till någonting härligt. Det är verkligen inte enkelt alla gånger men det finns massor av saker att göra för att skapa en bra stund. Vissa barn är lite kinkiga med att äta grönsaker, och då kan en lek underlätta intaget. Gör en lista över de grönsaker, frukter, nötter och bär ni äter varje vecka. Och försök lägga till några för att stimulera intresset att testa nytt.