Inspiration | Ta hand om din hälsa | wellbinista.com

  • VILKA VITAMINER SKA MAN ÄTA VARJE DAG?

    Mitt namn är Anna och en av anledningarna till att jag startade Wellbinista är att det var så svårt att navigera i djungeln av vitaminer, mineraler...
  • VILKA KOSTTILLSKOTT SKA JAG TA UNDER EN GRAVIDITET?

    VAD SKA JAG TÄNKA PÅ INNAN EN GRAVIDITET? Alla som kan tänkas bli gravida inom några månader rekommenderas av Livsmedelsverket att ta tabletter med...
  • NYFIKEN PÅ B-VITAMIN

    B-vitaminerna behövs för en lång rad saker och funktioner i kroppen. Bland annat för ämnesomsättning, immunförsvar, nervsystem och för att celldeln...
  • 30 GRÖNSAKER I VECKAN?

    Hur många olika typer av frukt och grönt äter du per vecka? Vid ett snabbt överslag så rör det sig i mitt fall om strax över 20, och då ska man kom...
  • ALLT JAG BEHÖVER VETA OM KOLLAGEN

    Vår hud, våra leder och våra muskler är fulla av kollagen. Kollagen är ett naturligt protein vars huvudsakliga uppgift är att ge kroppen stabilitet...
  • D-VITAMIN - ETT OMDEBATTERAT VITAMIN ☀️

    Är det verkligen möjligt att tillräckligt med D-vitamin i kroppen gör dig piggare och friskare?  D-vitamin är ett högaktuellt forskningsämne idag o...
  • DE MEST INTRESSANTA HÄLSOTRENDERNA 2021!

    Kanske kan någon av dessa hälsotrender inspirera dig till nya vanor, oavsett om du vill leva mer hälsosamt eller bara vill göra en mindre förän...
  • MÖT FANNY- SJUKSKÖTERSKA SOM OCKSÅ ÄR YOGALÄRARE

    Låt oss presentera Fanny som är sjuksköterska och som hjälper Wellbinista med rådgivning och utveckling av hälsotester.  Vad gör du på dagarna? Min...
  • SVÅRT ATT VETA VILKA PRODUKTER DU SKA VÄLJA?

    Låt oss hjälpa dig att skapa en hälsorutin, eller utveckla den du redan har.  Våra digitala test är utvecklade för att vi ska kunna ta reda på vad ...
  • GÖR DIGITALT HÄLSOTEST

    Har du svårt att veta vilka hälsoprodukter du ska välja? Vi tröttnade på att inte veta vilka tillskott som passar oss bäst, och dessutom glömde vi ...